Молоко для похудения

17.07.15 | Раздел: Диеты и Фитнес | Просмотров: 1 056 | Автор: ledi |

Ученые-исследователи из Израиля, опираясь на проведенные собственные исследования, доказали, что молоко способствует похудению. Каким образом и сколько нужно потреблять молока, мы и расскажем сегодня.

Молоко для похудения

Для исследования было отобрано несколько человек, которые стремились похудеть, но не изнуряли себя диетами, а придерживались правильного питания и щадящих диет с обязательным условием – ежедневным употреблением молока. А также исследователи подобрали точно такую же группу людей, стремящихся похудеть, но без условия ежедневного употребления молока.
Исследования проводились 2 года. Выяснилось, что те люди, которые употребляли ежедневно не менее 350 грамм молока средней жирности, стали намного стройнее и смогли сбросить несколько килограмм, при этом совсем не изнуряя себя диетами.

Молоко для похудения

Молоко известно своими полезными свойствами, в его составе содержится масса полезных микроэлементов таких необходимых организму человека в любом возрасте. Также в молоке содержится витамин D и именно этот витамин, по мнению ученых-исследователей, способствует снижению веса.
Другими словами, ученые пришли к заключению, что высокий уровень витамина D помогает стать стройнее, сбросить лишние килограммы. Поэтому совмещайте приятное с полезным и результат не заставит себя долго ждать.

Молоко для похудения



(голосов: 0)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Семена льна уже давно стали использоваться для похудения и очищения организма. О целебных свойствах семян льна стало известно в прошлом веке, ученые
Раздел: Красота
Ванна Клеопатры – это очень просто, нужно просто избавиться от лености, запастись несложными ингредиентами и при регулярном применении, можно

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Олеся Судзиловская
Олеся Судзиловская Красивая, талантливая, бесконечно нежная, манкая, жизнерадостная и просто великолепная мама, Олеся Судзиловская сыграла в кино
Дебора Фалабелла биография и личная жизнь актрисы
Дебора Фалабелла биография и личная жизнь актрисы Дебора Фалабелла – одна из известнейших бразильских актрис, которая дебютировала в театре в возрасте 14 лет. Это очень
Мурило Бенисио
Мурило Бенисио Одним из самых популярных бразильских актеров является Мурило Бенисио. Сейчас Мурило 45 лет, а родился будущий актер в пригороде
Приметы при переезде в новый дом
Приметы при переезде в новый дом
22.10.17 | Дом и уют
Чтобы в новом жилище жилось счастливо всем домочадцам, нужно правильно переехать. Мудрость прошлых поколений постепенно переросла
Финики защищают от колдовства и очень полезны для здоровья
Финики защищают от колдовства и очень полезны для здоровья
29.03.15 | Здоровье
Всем известно, что финики не только вкусные, но и очень полезные, в них очень много витаминов, минералов и аминокислот, но не все
Какие камни помогают удачно выйти замуж
Какие камни помогают удачно выйти замуж Каждая девушка мечтает обрести любовь, удачно выйти замуж, построить семейный очаг, родить детей. Помочь в этом смогут кристаллы,
Джованна Антонелли
Джованна Антонелли Джованна Антонелли – известная бразильская актриса, которая вот уже далеко не первый год радует нас новыми ролями в захватывающих
Елена Кравец
Елена Кравец Елена Кравец всем известна как участница знаменитого шоу «Студия Квартал-95». Это красивая, целеустремленная, талантливая и
Вера Фишер
Вера Фишер Своей не типичной для Бразилии внешности Вера Фишер обязана родителям, эмигрировавших из Германии. Будущая актриса появилась на

Спонсорский блок:

Copyright © 2012-2018