Молоко для похудения

17.07.15 | Раздел: Диеты и Фитнес | Просмотров: 1 289 | Автор: ledi |

Ученые-исследователи из Израиля, опираясь на проведенные собственные исследования, доказали, что молоко способствует похудению. Каким образом и сколько нужно потреблять молока, мы и расскажем сегодня.

Молоко для похудения

Для исследования было отобрано несколько человек, которые стремились похудеть, но не изнуряли себя диетами, а придерживались правильного питания и щадящих диет с обязательным условием – ежедневным употреблением молока. А также исследователи подобрали точно такую же группу людей, стремящихся похудеть, но без условия ежедневного употребления молока.
Исследования проводились 2 года. Выяснилось, что те люди, которые употребляли ежедневно не менее 350 грамм молока средней жирности, стали намного стройнее и смогли сбросить несколько килограмм, при этом совсем не изнуряя себя диетами.

Молоко для похудения

Молоко известно своими полезными свойствами, в его составе содержится масса полезных микроэлементов таких необходимых организму человека в любом возрасте. Также в молоке содержится витамин D и именно этот витамин, по мнению ученых-исследователей, способствует снижению веса.
Другими словами, ученые пришли к заключению, что высокий уровень витамина D помогает стать стройнее, сбросить лишние килограммы. Поэтому совмещайте приятное с полезным и результат не заставит себя долго ждать.

Молоко для похудения



(голосов: 0)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Семена льна уже давно стали использоваться для похудения и очищения организма. О целебных свойствах семян льна стало известно в прошлом веке, ученые
Раздел: Красота
Ванна Клеопатры – это очень просто, нужно просто избавиться от лености, запастись несложными ингредиентами и при регулярном применении, можно

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Олеся Судзиловская
Олеся Судзиловская Красивая, талантливая, бесконечно нежная, манкая, жизнерадостная и просто великолепная мама, Олеся Судзиловская сыграла в кино
Дебора Фалабелла биография и личная жизнь актрисы
Дебора Фалабелла биография и личная жизнь актрисы Дебора Фалабелла – одна из известнейших бразильских актрис, которая дебютировала в театре в возрасте 14 лет. Это очень
Мурило Бенисио
Мурило Бенисио Одним из самых популярных бразильских актеров является Мурило Бенисио. Сейчас Мурило 45 лет, а родился будущий актер в пригороде
Приметы при переезде в новый дом
Приметы при переезде в новый дом
22.10.17 | Дом и уют
Чтобы в новом жилище жилось счастливо всем домочадцам, нужно правильно переехать. Мудрость прошлых поколений постепенно переросла
Финики защищают от колдовства и очень полезны для здоровья
Финики защищают от колдовства и очень полезны для здоровья
29.03.15 | Здоровье
Всем известно, что финики не только вкусные, но и очень полезные, в них очень много витаминов, минералов и аминокислот, но не все
Какие камни помогают удачно выйти замуж
Какие камни помогают удачно выйти замуж Каждая девушка мечтает обрести любовь, удачно выйти замуж, построить семейный очаг, родить детей. Помочь в этом смогут кристаллы,
Джованна Антонелли
Джованна Антонелли Джованна Антонелли – известная бразильская актриса, которая вот уже далеко не первый год радует нас новыми ролями в захватывающих
Вера Фишер
Вера Фишер Своей не типичной для Бразилии внешности Вера Фишер обязана родителям, эмигрировавших из Германии. Будущая актриса появилась на
Елена Кравец
Елена Кравец Елена Кравец всем известна как участница знаменитого шоу «Студия Квартал-95». Это красивая, целеустремленная, талантливая и

Спонсорский блок:

Copyright © 2012-2018