Вредные продукты

15.09.15 | Раздел: Красота | Просмотров: 1 265 | Автор: ledi |

Все, что мы едим напрямую влияет на наше самочувствие, здоровье, а также на нашу кожу. Если правильно питаться, то можно выглядеть моложе, добавляя к этому комплекс интенсивных гимнастических занятий, особенно на свежем воздухе, плавание и т.д. Но вот что избегать в своем рационе, чтобы уберечь себя от преждевременно старения?

Вредные продукты


Оказывается есть перечень продуктов, которых следует избегать, потому как они являются очень вредными не только для нашего организма, но и кожу в первую очередь.
Итак, соль. Без соли конечно же обойтись сложно, потому как без неё блюда будут невкусными. Но вот умерить потребление соли можно. Соли много содержится в консервированных продуктах, в сырах и даже в горячем шоколаде. Соль способна задерживать в организме воду, именно этот фактор придает лицу одутловатый вид, а со временем кожа теряет эластичность, появляется дряблость. Чтобы убрать симптомы одутловатости рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами с достаточным содержанием кофеина.

Вредные продукты


Следующим пунктом в списке вредных продуктов являются сладости. Любителем сладостей следует поумерить аппетит, потому как чрезмерное количества сахара в организме приводит к старения кожи и это становится наглядно заметно. Но можно найти с собой компромисс – просто научитесь день за днем уменьшать количества сладостей, чтобы в итоге свести до минимума – только одно раза в неделю.

Вредные продукты


Белое вино, в составе которого содержатся вредная кислота, влияющая на зубную эмаль и провоцирующая появление темных пятен. Согласитесь, далеко не из приятных зрелищ.
Алкоголь, как известно, является всегда одним из главенствующих вредителей как здоровью, так и коже. Алкоголь очень вредит печени, а от состояния печени зависит наш возраст. Токсины могут складироваться в печенке, что и приводит к преждевременному старению. Если печенка здорова, то это наглядно видно, кожа тоже здоровая.

Вредные продукты


Транс-жиры способны вызывать воспалительные процессе на коже, к тому же эти вещества способствуют тому, что на кожу оказывается повышенное воздействие ультрафиолетовых лучей, от которых кожа стареет.
Жирное мясо также способно вызвать старение кожи и является вредным продуктом. Именно этот продукт способствует образованию свободных радикалов, а те в свою очередь являются одним из главенствующих причин старения кожи. Механизм действия таков: свободные радикалы как бы отщепляют частицы здоровых клеток, повреждая их. Чтобы противостоять свободным радикалам, следует употреблять достаточное количество антиоксидантов, которых много в продуктах с большим содержанием витамина С. Поэтому возьмите себе это на вооружение.

Вредные продукты



(голосов: 1)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Гадание
Соль раньше ценилась на вес золота. И не зря её сравнивали с золотом, потому что это очень ценный продукт, без которого человек не может обойтись, а
Правильная диета поможет повысить фертильность как у женщин, так и у мужчин. Ряд научных исследований доказывает, что питание, это один факторов,
Дата: 23 сентября 2015 11:46 | Статус: | Автор: Delmarswat , Группа: Гости
Я не знаю как кому, мне понравился!

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Олеся Судзиловская
Олеся Судзиловская Красивая, талантливая, бесконечно нежная, манкая, жизнерадостная и просто великолепная мама, Олеся Судзиловская сыграла в кино
Дебора Фалабелла биография и личная жизнь актрисы
Дебора Фалабелла биография и личная жизнь актрисы Дебора Фалабелла – одна из известнейших бразильских актрис, которая дебютировала в театре в возрасте 14 лет. Это очень
Мурило Бенисио
Мурило Бенисио Одним из самых популярных бразильских актеров является Мурило Бенисио. Сейчас Мурило 45 лет, а родился будущий актер в пригороде
Финики защищают от колдовства и очень полезны для здоровья
Финики защищают от колдовства и очень полезны для здоровья
29.03.15 | Здоровье
Всем известно, что финики не только вкусные, но и очень полезные, в них очень много витаминов, минералов и аминокислот, но не все
Приметы при переезде в новый дом
Приметы при переезде в новый дом
22.10.17 | Дом и уют
Чтобы в новом жилище жилось счастливо всем домочадцам, нужно правильно переехать. Мудрость прошлых поколений постепенно переросла
Какие камни помогают удачно выйти замуж
Какие камни помогают удачно выйти замуж Каждая девушка мечтает обрести любовь, удачно выйти замуж, построить семейный очаг, родить детей. Помочь в этом смогут кристаллы,
Джованна Антонелли
Джованна Антонелли Джованна Антонелли – известная бразильская актриса, которая вот уже далеко не первый год радует нас новыми ролями в захватывающих
Вера Фишер
Вера Фишер Своей не типичной для Бразилии внешности Вера Фишер обязана родителям, эмигрировавших из Германии. Будущая актриса появилась на
Елена Кравец
Елена Кравец Елена Кравец всем известна как участница знаменитого шоу «Студия Квартал-95». Это красивая, целеустремленная, талантливая и

Спонсорский блок:

Copyright © 2012-2018