Как забеременеть

11.10.15 | Раздел: Материнство | Просмотров: 1 131 | Автор: ledi |

Материнство – это необыкновенное, волшебное чувство, которое может на себе испытать любая женщина, ведь женщина рождена для того, чтобы продлить род, дать новую жизнь, это её сакральное предназначение.

Как забеременеть


Но что делать, если вы приняли решение стать родителями, а у вас не получается зачать ребенка, не получается увидеть долгожданные заветные две красных полосочки на тесте на беременность? Самое главное , не отчаивайтесь, знать ваш час еще не пришел, значит вы еще должны пройти некоторые испытания для себя, чтобы наконец-то стать родителями долгожданного малыша.
Есть конечно несколько советов, которыми пренебрегать не стоит, а взять на вооружение.
Во-первых, исключите стресс из своей жизни совсем. Постарайтесь научиться расслабляться. Устраивайте себе романтические вечера, теплые ванны с морской солью (но париться в горячей категорически нельзя), массаж, прогулки за городом, поездка в отпуск к морю. Одним словом, старайтесь создавать все самые благоприятные условия для себя любимой и для своего супруга. Не стоит растрачивать свои энергетические силы на ссоры, перебранки, тем самым вредить в первую очередь себе, ведь именно стресс блокирует правильную овуляцию, не позволяет зачать малыша.

Как забеременеть


Во-вторых, следует посетить врача, который должен провести полный осмотр, следует сдать различные анализы, которые назначит врач и если все окажется в норме, то не лишним будет и поход мужа к врачу, который также должен сдать анализ на подвижность сперматозоидов. Обоим следует пропить курс пренатальных витаминов, в состав которых входит фолиевая кислота, которая так важна при планировании.
В-третьих, планируйте зачатие на правильные дни. А вычислить эти правильные дни можно при помощи теста на овуляцию или при помощи УЗИ. Обычно цикл у женщины составляет 28 дней, следовательно овуляция наступает на 13-14 день, поэтому следует к этим дням следует отнестись более ответственно и не пропустить.
В-четвертых, не переусердствуйте. Что это означает? А означает это, что не стоит слишком зацикливаться на зачатии, полностью занимать этим мысли, следует просто расслабиться и получать удовольствие. Ежедневно заниматься сексом не стоит, сперматозоиды просто не будут успевать созревать, но и передержек устраивать тоже нельзя, потому что длительное воздержание очень негативно влияет на зачатие, ведь это чревато проблемной беременностью с последующим выкидышем или врожденными патологиями у ребенка. Помните, неправильных поз для зачатия нет, каждый организм уникален, может быть загиб матки или небольшое отклонение вправо или влево, поэтому следует испробовать различные позы. Но самой действенной считается миссионерская. А вот становиться в березку, как то советуют некоторые, не стоит. Польза весьма сомнительная, ведь пыхтеть и пытаться взгромоздить ноги на стену, занятие не из легких для многих. А вот полежать минут 20-30 после секса стоит. Нужно полностью расслабиться, лежа на спине без подушки, а вот подушку следует подложить под попу. Также можно прижать коленки к груди и полежать в такой позе. Кстати, говоря, также бытует весьма сомнительное мнение о том, что женский оргазм вредит зачатия, как раз нет. Дело в том, что во время и после оргазма женская матка сокращается и тем самым как «всасывает» в себя сперматозоиды.

Как забеременеть


В-пятых, следует придерживаться здорового образа жизни, правильно и главное, полноценно, питаться обоим супругам и исключить диеты как таковые. Полным и худым женщинам трудно забеременеть, такое существует мнение. Поэтому, если у вас слишком преобладает избыточный вес, то следует сначала сбросить лишнюю массу, а только потом планировать беременность и наоборот. Но если ваш вес в норме или плюс-минус несколько кг, садиться на диеты сейчас не время. Также следует исключить злоупотребление спиртными напитками, но бокальчик вина не повредит, а наоборот, поможет расслабиться и разрядиться. Курильщикам следует заблаговременно отказаться от этой вредной привычки, чтобы не изнурять себя лишним стрессом во время планирования беременности. Заниматься спортом можно, но следует избегать существенных физических нагрузок. К тому же время планирования беременности не является подходящим моментом, если вы станете посещать спортзал, бассейн или фитнесклуб, если до этого вы спортом совсем не занимались. Следует за несколько месяц начать приводить себя в форму, умеренно и регулярно заниматься.

Как забеременеть


На и на последок, можно прибегнуть к народным средствам. Например, можно употреблять отвар ортилии однобокой. Нужно взять 2 ст. л. сухой травы ортилии однобокой и залить 30 мл кипятка, поместить в небольшую эмалированную емкость с закрытой крышкой и проварить, вернее даже протомить на медленном огне 10 минут. После чего настоять в течение 35 минут, процедить и принимать по1 ст. л. 3-4 раза в день.
Тыква также очень полезна тем, кто хочет забеременеть. Тыква богаты различными веществами, витаминами и микроэлементами, кроме того, тыква является регулятором гормонального баланса женщины, ведь одной из самых частых причин бесплодия является гормональный сбой, который привести в норму может обычная тыква в вареном, но лучше в запечённом виде.

Как забеременеть



(голосов: 1)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Если не получается долго забеременеть, а походы к врачу не дали вразумительных ответов, то нужно срочно пересмотреть свою жизнь в целом. Есть
Хотя по медицинским показателям самым оптимальным возрастом для родов является период с 20 до 24 лет, зачастую большинство молодых мамочек просто

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Олеся Судзиловская
Олеся Судзиловская Красивая, талантливая, бесконечно нежная, манкая, жизнерадостная и просто великолепная мама, Олеся Судзиловская сыграла в кино
Дебора Фалабелла биография и личная жизнь актрисы
Дебора Фалабелла биография и личная жизнь актрисы Дебора Фалабелла – одна из известнейших бразильских актрис, которая дебютировала в театре в возрасте 14 лет. Это очень
Мурило Бенисио
Мурило Бенисио Одним из самых популярных бразильских актеров является Мурило Бенисио. Сейчас Мурило 45 лет, а родился будущий актер в пригороде
Приметы при переезде в новый дом
Приметы при переезде в новый дом
22.10.17 | Дом и уют
Чтобы в новом жилище жилось счастливо всем домочадцам, нужно правильно переехать. Мудрость прошлых поколений постепенно переросла
Финики защищают от колдовства и очень полезны для здоровья
Финики защищают от колдовства и очень полезны для здоровья
29.03.15 | Здоровье
Всем известно, что финики не только вкусные, но и очень полезные, в них очень много витаминов, минералов и аминокислот, но не все
Джованна Антонелли
Джованна Антонелли Джованна Антонелли – известная бразильская актриса, которая вот уже далеко не первый год радует нас новыми ролями в захватывающих
Елена Кравец
Елена Кравец Елена Кравец всем известна как участница знаменитого шоу «Студия Квартал-95». Это красивая, целеустремленная, талантливая и
Какие камни помогают удачно выйти замуж
Какие камни помогают удачно выйти замуж Каждая девушка мечтает обрести любовь, удачно выйти замуж, построить семейный очаг, родить детей. Помочь в этом смогут кристаллы,
Комнатные растения, притягивающие деньги в дом
Комнатные растения, притягивающие деньги в дом
21.02.15 | Дом и уют
Комнатные цветы способны влиять на наше здоровье, отношения в семье, отношения между детьми, супругами, а также способны

Спонсорский блок:

Copyright © 2012-2018